Spiruline Bio 400 Comprimés de 500mg

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15,99 €

S78

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Complément nutritionnel complet. La Spiruline est une algue bleue-verte d'eau douce. Idéale en cure pour la beauté des cheveux, de la peau et des ongles, sans compter les nombreux autres bienfaits qu'elle procure.

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Spiruline en comprimés de 500mg : super aliment

 

 

 

La spiruline, surnommée l'algue des incas, est une micro-algue riche en vitamines et minéraux qui existe telle quelle depuis plus de 3 milliards d'années et qui est considérée comme l'un des compléments alimentaires les plus complets : véritable super aliment. Ses bénéfices sont multiples et variés, elle stimule le système immunitaire, à une influence positive sur la fabrication des globules rouges, elle purifie le sang, elle est antioxydante et contribue à ralentir le vieillissement de la peau et à diminuer la chute des cheveux tout en accélérant leur pousse....bref la spiruline vous fait du bien ! La spiruline que nous avons sélectionné pour vous est biologique.

 

 

Elle se compose principalement de protéines végétales (60%), est très riche en vitamines (A, B, E), en minéraux (fer, calcium, magnésium, zinc, potassium, manganèse) et en acides gras insaturés. 

 

 

Emballée dans un sachet kraft.

 

 

 

Posologie

 

 

De manière générale, il est conseillé de consommer la spiruline à raison de 3 à 5 grammes par jour (environ 3 à 12 comprimés par jour).

 

Il est aussi recommandé de commencer une cure par 1g (2 comprimés) la première semaine, puis d'augmenter de manière progressive la dose (+1g/semaine, soit 4 comprimés) jusqu'à atteindre la dose souhaitée.

 

Notez qu'il n'y a pas de véritable posologie car la spiruline est un aliment et non un médicament.

 

La quantité dépendra de vos habitudes alimentaires et des besoins de votre corps qui varient d'une personne à l'autre. Les sportifs, par exemple en consommeront des quantités plus importantes.

 

Il est conseillé de de la consommer avec une source de vitamine C (jus d'orange, kiwi etc...) pour une meilleure assimilation du fer et pour bénéficier de tous ses bienfaits. L'idéal étant de la prendre de préférence le matin ou midi.

 

L'hiver, vous pouvez faire une cure de spiruline pour renforcer votre immunité et vous donner un coup de fouet, à l'automne elle vous aidera à combattre la chute de cheveux, au printemps et en été elle prépare la peau au soleil, bref vous l'aurez bien compris, vous pouvez l'utiliser tout au long de l'année.

 

 

D'autres façons de l'utiliser

  

Il est possible d'écraser les comprimés au mortier afin d'obtenir de la poudre, que vous pourrez alors utiliser en masque beauté du visage ou à mélanger dans des préparations de masques capillaires.

 

  

Masque jeunesse à la spiruline pour un teint lumineux immédiat

 

  

Ingrédients :

  

- 1 cuillère à café d'hydrolat de fleur d'oranger 

- 1/2 cuillère à café d'huile végétale de chanvre (ou autre) 

- 1/2 de cuillère à café de spiruline 

 

Préparation :

 

Mélangez l'huile végétale à l'eau florale pour en faire une émulsion, ajoutez la spiruline et mélangez. Appliquez immédiatement à l'aide d'un pinceau et laisser reposer 20 à 30 minutes puis rincer. Votre peau sera raffermie et lumineuse !

  

 

 

Fiche technique

CONTENANCEenviron 400 comprimés de 500mg
CONDITIONNEMENTSachet kraft
DESIGNATION INCISpirulina Maxima
VEGANOui
QUALITEBiologique
LABELEurofeuilles (Label Agriculture Bio Européen)
USAGECosmétique et alimentaire
POIDS205g
PRECAUTIONSTenir hors de portée des enfants

Avis

Note 
Nanou 28/12/2015

Super revitalisant

On adore! Moi & mon ami en prennat depuis une dizaine de jours, pour lui, ça a l'effet coupe-faim, pour moi, un effet sur la pousse et l'hydration de mes cheveux très seccs.J'ai été apprentie vendeuse dans un magasin bio, j'en ai pris dans ce commerce, et le goût d'algues et la grosseur du comprimé m 'écoeurait (c'était il y a 15 ans!).Mais ceux là sont presque inodores.Je constate aussi l'effet sur la pousse et la solidité des ongles et + encore. Bref, je vous le recommande!

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Complément nutritionnel complet. La Spiruline est une algue bleue-verte d'eau douce. Idéale en cure pour la beauté des cheveux, de la peau et des ongles, sans compter les nombreux autres bienfaits qu'elle procure.

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